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PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE COACHING

¿Cómo contratar sesiones con un coach?

  • Iniciar siempre con una entrevista para ver si puede ayudarte en lo que quieres lograr y también comprobar si tu afinidad con dicho coach te genera la confianza para seguir el proceso de coaching.
  • Comprobar la profesionalidad del coach para asegurarte de que está cualificado para el proceso.
  • Determinar en un documento qué se va a trabajar, con un presupuesto cerrado y la forma de pago.

¿De qué temas se hablan en el coaching?

La modalidad de coaching ejecutivo

Ideal para el  CEO, gerentes, directivos y encargados con personas a su cargo, con ganas de mejorar sus resultados y los de su equipo.

  • Mejora tus habilidades de liderazgo: Lograrás mayor eficiencia y efectividad en tu rol, lo que se traduce en mejores resultados para ti y para tu equipo. Como un investigador que confirma su hipótesis al observar resultados consistentes, verás cómo tu liderazgo produce un impacto positivo.

  • Mejora tus habilidades de comunicación y delegación efectiva: Aumentarás la productividad y la colaboración del equipo. Según la neurociencia, una comunicación clara y empática activa áreas del cerebro relacionadas con la comprensión y la confianza, facilitando un entorno de trabajo colaborativo y eficiente.

  • Optimiza el uso del tiempo: Cumplirás con los plazos y aumentarás la eficacia. Al igual que un reloj suizo, preciso y confiable, tu gestión del tiempo te permitirá alcanzar tus metas con exactitud.

  • Gestiona adecuadamente a las personas: Lograrás los objetivos y resultados deseados en menos tiempo. Como un director que conoce las fortalezas de su elenco, sabrás cómo aprovechar al máximo las habilidades de tu equipo.
  • Mejora la toma de decisiones basadas en datos: Obtendrás resultados más efectivos. Según estudios en neurociencia, el uso de datos objetivos puede reducir los sesgos cognitivos y mejorar la precisión en la toma de decisiones.

  • Mejora la planificación y la organización: Harás más en menos tiempo y eliminarás despilfarros para aumentar la rentabilidad. Como un ingeniero que optimiza un sistema, verás cómo tu organización se vuelve más eficiente y productiva.

  • Consigue un equipo motivado, comprometido y alineado con los objetivos: La productividad se disparará, haciendo más en menos tiempo con una adecuada coordinación. La psicología positiva muestra que un equipo motivado es más creativo y eficiente, logrando resultados sobresalientes.

  • Supera y gestiona situaciones de bloqueo, miedo e incertidumbre: Fortalecerás la resiliencia y la confianza. Según estudios en resiliencia, enfrentar y superar obstáculos fortalece tu capacidad para adaptarte y prosperar en situaciones difíciles.

  • Desarrolla tu liderazgo: Influirás positivamente en tu equipo. Como un líder carismático que inspira a otros, verás cómo tu equipo sigue tu ejemplo y alcanza nuevas alturas.

  • Reduce el absentismo: Menos ausencias significan más continuidad y eficiencia en el trabajo. Según estudios en gestión de recursos humanos, un entorno de trabajo positivo y motivador reduce el absentismo y aumenta la productividad.
La modalidad de coaching empresarial

Ideal para empresas familiares que deseen aumentar la rentabilidad empresarial y la armonía en la familia.

  • Transición de liderazgo sin problemas y eficiente: Facilita la planificación de la sucesión y mejora las habilidades de delegación de tareas, asegurando una transición fluida y reduciendo la sobrecarga de trabajo. Es como un relevo en una carrera, donde el testigo pasa de mano en mano sin interrupciones, mejorando la eficiencia y continuidad del liderazgo.

  • Entorno de trabajo positivo: Fomenta un ambiente de trabajo saludable tanto en la familia como en la empresa, aumentando la satisfacción laboral de forma armoniosa. Según estudios de neurociencia, un entorno positivo aumenta la producción de dopamina y serotonina, mejorando el bienestar y la productividad.

  • Cultura fuerte y cohesionada: Trabaja en equipo, alineando visión, misión y valores e integrándolos en los objetivos y estrategias. Esto crea una cultura fuerte y compenetrada con todas las personas, como un árbol con raíces profundas que sostiene y nutre a toda la organización.

  • Resolución de conflictos: Desarrolla habilidades para manejar y resolver conflictos internos de forma constructiva, mejorando la cohesión y colaboración dentro del equipo. Como un mediador experto, encontrarás soluciones que beneficien a todos, fortaleciendo las relaciones y el rendimiento.

  • Máximo aprovechamiento del talento y potencial del equipo: Aumenta la productividad y la rentabilidad de la empresa, fomentando relaciones laborales más fuertes y mejor coordinadas. Es como afinar un instrumento musical, donde cada miembro del equipo contribuye a una sinfonía de éxito.

  • Mejora en la comunicación: Promueve una comunicación clara y efectiva dentro y fuera de la empresa, mejorando el rendimiento y reduciendo los malentendidos. Según la psicología organizacional, una comunicación efectiva reduce el estrés y aumenta la satisfacción laboral.

  • Adaptabilidad y resiliencia ante los cambios: Aumenta la agilidad y flexibilidad de la empresa, respondiendo eficazmente a nuevas oportunidades y desafíos. Como un bambú que se dobla pero no se rompe, tu equipo podrá adaptarse y prosperar en cualquier entorno.

La modalidad de coaching personal

Ideal para personas comprometidas con mejorarse a sí mismas y lograr objetivos.

  • Clarifica tus objetivos y metas: Te ayudamos a aumentar tu motivación y el enfoque para un progreso efectivo hacia tus metas personales y/o profesionales. Actuarás con determinación y confianza, como un arquero que apunta directamente al blanco con cada flecha que dispara.

  • Incrementa tu autoconfianza: Te ayudamos a mejorar tu autoestima y tu seguridad, reduciendo el estrés al cumplir con tus responsabilidades de manera organizada y sintiéndote más capaz cada día. Según la neurociencia, el fortalecimiento de la autoconfianza activa áreas del cerebro asociadas con el logro y el bienestar, creando un ciclo positivo de autoafirmación.

  • Mejora la toma de decisiones: Juntos identificamos y gestionamos los miedos y limitaciones, y verás cómo tomas decisiones más informadas y efectivas que te guíen a alcanzar tus objetivos. Como un estratega experimentado, evaluarás cada movimiento con claridad y precisión.

  • Productividad y organización: Mejora tu gestión del tiempo y supera la procrastinación. Según la psicología del comportamiento, establecer rutinas efectivas y objetivos claros reduce la tendencia a postergar tareas, aumentando la eficiencia y el logro personal.

  • Bienestar emocional: Aprende estrategias efectivas para manejar el estrés y la ansiedad, mejorando tu bienestar. Imagina tener una caja de herramientas llena de técnicas probadas que puedes usar para mantenerte equilibrado y tranquilo.

  • Equilibrio personal y profesional: Aumenta tu satisfacción y reduce el agotamiento, sintiendo más equilibrio y satisfacción. Como un equilibrista que mantiene su balance en la cuerda floja, encontrarás la armonía entre tus responsabilidades personales y profesionales.

¿Cómo son las sesiones de coaching?

¿Cómo son las sesiones de coaching?

La duración: aproximada oscila entre 60 y 90 minutos.

Los encuentros: pueden ser semanales, quincenales o mensuales, dependiendo del cliente.

Proceso de una Sesión de Coaching en Zurekin Coach:

  1. Establecimiento de Objetivos: Al inicio de la sesión, el coach y el cliente (coachee) determinan un objetivo claro y específico, ya sea personal o profesional. Este objetivo proporciona dirección y enfoque, permitiendo que la sesión sea productiva y orientada a resultados.

  2. Identificación y Análisis de Obstáculos: Durante la sesión, el coach ayuda al cliente a identificar y analizar los obstáculos y dificultades que le han impedido lograr su objetivo. Juntos, buscan múltiples soluciones, opciones y estrategias para alcanzar la meta deseada despejando caminos hacia el objetivo.

  3. Elaboración de un Plan de Acción: El proceso concluye con un plan de acción detallado, que incluye pasos específicos, plazos, compromisos y recursos necesarios para avanzar hacia la consecución del objetivo. Esta hoja de ruta es revisada regularmente por el coach y el cliente para asegurar que el progreso se mantenga y que el cliente esté cada vez más cerca de alcanzar su meta.

  4. Apoyo Continuo: Nosotros te brindamos un apoyo constante, celebrando tus logros y tu progreso continuamente. Esta motivación constante aumenta tu confianza, fortalece tu autoestima y te mantiene enfocado en tus objetivos sin perderlos de vista.

¿Cuáles son los beneficios de trabajar con un coach certificado en PNL?

En Zurekin Coach, ponemos a tu disposición las herramientas y técnicas de la Programación Neurolingüística (PNL) para ayudarte a alcanzar tus objetivos y transformar tu vida de manera positiva y efectiva con herramientas y dinámicas seguras y sencillas.

La PNL es una metodología poderosa que facilita el cambio personal y profesional a través de la reprogramación de patrones mentales y conductuales.

Aquí te presentamos algunos de los principales beneficios de trabajar con con un coach certificado en PNL:

1. Mejoras la comunicación interna: Aprenderás a comunicar tus pensamientos y emociones de manera efectiva, de forma que sean favorables para ti y no que te generen mal estar. El 90% de lo que nos afecta es mental, y solo el 10% es físico.

2. Cambio de patrones de pensamiento: Identificarás  y aprenderás a modificar los patrones de pensamiento que te limitan, fomentando una mentalidad positiva y proactiva hacia tus objetivos con mayor confianza, seguridad y determinación. Dejarás de tropezar continuamente con la misma piedra.

3. Aumentas la Autoconfianza: Reforzarás tu autoestima y tu autoconfianza sintiéndote más seguro para tomar decisiones importantes con la certeza de ir por el buen camino. Será como tener un faro en medio de la niebla, guiándote con luz clara y constante hacia tus metas.

4. Manejas el estrés y la ansiedad adecuadamente: A través de las técnicas de PNL aprenderás a  gestionar y a reducir la ansiedad mejorando el bienestar emocional y físico. Será como tener una caja de herramientas a tu disposición, llena de técnicas efectivas para enfrentar y superar cualquier desafío que la vida te presente.

5. Superas miedos y fobias: La PNL ofrece técnicas que te ayudarán a superar tus miedos y tus fobias, fomentando tu crecimiento personal. Experimentarás una mayor libertad y capacidad para afrontar situaciones difíciles,como si te quitaras una gran mochila pesada de tus espaldas.

6. Reset emocional: Te ayudará a liberar el estrés y la ansiedad acumulados, mejorando tu bienestar emocional y físico. Restaurando tu equilibrio emocional y mental, promoviendo un estado de satisfacción y renovando tu energía, como si recargaras tus baterías internas, listo/a para enfrentar el mundo con una nueva perspectiva.

¿Cuánto cuesta una sesión de coaching?

En Zurekin Coach, siempre empezamos con una llamada, videollamada o encuentro presencial gratuito. Durante esta primera reunión, aclaramos todas las dudas que puedas tener y te proporcionamos toda la información necesaria.

Si sientes un buen feeling con nosotros, te ofrecemos una sesión de diagnóstico personalizada, valorada en 190 euros.

El objetivo de esta sesión es definir pasos claros para alcanzar tus objetivos personales y profesionales. Durante el diagnóstico, identificamos los obstáculos que te detienen, definimos pasos claros y alcanzables, y te proporcionamos herramientas y estrategias concretas para tu éxito.

Incluye:

  1. Análisis de la situación actual: Evaluamos tu estado actual y los desafíos que enfrentas.

  2. Autoevaluación: Te ayudamos a reflexionar y aumentar tu autoconocimiento.

  3. Estrategia de definición: Diseñamos estrategias específicas para alcanzar tus metas.

  4. Plan de acción: Elaboramos un plan detallado con pasos concretos a seguir.

  5. Cierre y compromiso personal: Finalizamos con un compromiso claro para implementar el plan.

  6. Seguimiento de dos semanas: Te ofrecemos un seguimiento adicional para asegurarnos de que estás avanzando hacia tus objetivos.

Este enfoque integral asegura que no solo tengas un plan claro y alcanzable, sino también el apoyo necesario para mantener el progreso y alcanzar tus metas.

¡Esperamos poder acompañarte en tu camino hacia el éxito con Zurekin Coach!

Warren Buffet, uno de los inversores más exitosos del mundo decía:

"La mayor iversión que puedes hacer es en ti mismo"

¿Dónde se hacen las sesiones?

Zurekin Coach dispone de un espacio en Tolosa (Guipúzcoa) especialmente cuidado para ofrecer el mejor servicio y experiencia. Se trata de un enclave caracterizado por su discreción en una zona aislada, ideal para generar un entorno de confianza y seguridad. En caso de que lo prefieras, también podemos atenderte online (ZOOM, MEET, VIDEOLLAMADA DE WHATSAPP).

¿Se pueden hacer sesiones los fines de semana?

Sí, Zurekin Coach se pone a la altura de la necesidad del cliente en casos de urgencia y, previo acuerdo, se pueden realizar sesiones  fuera de horario habitual, incluidos fines de semana.

¿Quieres un cambio en tu vida?